Grandes Momentos

Yoga Matrices: el entrenamiento consciente que busca desarrollar la energía vital

Por: Natalia Matus | 20 de Julio 2017
Fotografía: LCC

El Yoga Matrices, es un modelo educativo que utiliza diferentes técnicas con el fin de desarrollar la consciencia mental y corporal, estas técnicas provienen de prácticas del Yoga Yantra, Ashtanga e Iyengar, del Método Pilates, y de algunas técnicas de entrenamiento de la mente. 

La finalidad del Yoga Matrices es mejorar el funcionamiento de todo los sistemas que operan en el cuerpo, la energía y la mente. Mariela Raglianti habló en profundiad sobre este modelo que busca que quienes lo practiquen puedan reintegrarse en un estado de vigorización del cuerpo, la energía y mente. Además, realizó una demostración de las principales posturas del Yoga Matrices.

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