Ejercicios en casa: revisa una rutina para mantener un buen estado físico en el confinamiento

Debido al confinamiento, muchas personas dejan de ejercitarse por el hecho de no poder salir de sus casas.

Para evitar esto, Miguel Zúñiga y Pablina Vásquez, prepararon una rutina de ejercicios para poder mantener un buen estado físico desde hogar.

Conoce los detalles en el siguiente video.