¿Qué es el comer emocional?

En nuestra microcomunidad Vida Sana, hablamos con la psicóloga del Centro Vida Saludable UdeC, Gabriela Nazar, sobre el comer emocional.

Lo anterior se refiere cuando se come en respuesta a los estados de ánimo y las emociones. En estos casos, la pena, la alegría, rabia o aburrimiento, actúan induciendo el comer, incluso en ausencia de hambre.