Lo que comes puede marcar una gran diferencia en tu piel durante el verano
17 de Enero 2022 | Publicado por: Equipo Digital
El consumo de vitaminas y una correcta hidratación son fundamentales para mantener una piel sana en verano, cuando el calor y el sol representan un riesgo si no se toman cuidados.
La nutricionista Nicol Castro nos comenta qué alimentos privilegiar, qué nos aporta cada uno y además, nos enseña a preparar un rico helado de frutas.