Los beneficios de practicar pilates durante el embarazo

La práctica de pilates durante el embarazo trae beneficios emocionales para la madre, y biológicos para el bebé, quien se desarrolla de manera más saludable.

Para conocer más detalles, recibimos al coach del Gimnasio Be Fit, Ángelo Macaya, quien nos hizo una pequeña demostración en el estudio.

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