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¿Para qué sirven las mascarillas de entrenamiento?

Mistral Torres
Fotografía: LCC
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El embajador Bernardo Uribe, profesor de Educación Física, llega esta semana con un extraño dispositivo. Son las mascarillas de entrenamiento que simulan un entrenamiento en altura. Su aporte es el trabajo de la musculatura inspiratoria. Eso significa que implican un mayor esfuerzo diafragmático al respirar.

A pesar de que este producto lleva alrededor de 5 años en Chile, se hizo popular últimamente gracias a algunos videos de la plataforma Youtube

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