El 8 de abril se realizará una nueva versión de la Maratón de Santiago, evento más importante del running nacional, en el que asisten runners de todo el país y el extranjero. El micocomunitario Bernardo Uribe, entregó algunas recomendaciones para quienes participen de este relevante evento deportivo, entre ellas el tener una dieta en base de carbohidratos unos 4 días antes de participar en la maratón.
Tips imprescindibles para la Maratón de Santiago
Fotografía: LCC en Movimiento