En la microcomunidad Vida Sana, revisamos con Karina Opazo y Florencia Muñoz de la empresa integral de alimentación saludable Alegre y Sano, recomendaciones nutricionales para disfrutar sin culpa en Fiestas Patrias a través de 3 menús.
Además, nos entregaron tips para comer a gusto y no subir de peso durante las celebraciones.
Revisa este interesante bloque a continuación.