Luego de un año y medio de pandemia y encierro voluntario u obligatorio, la salud mental de muchas personas se ha visto afectada. Una situación que se expresa, entre otras formas, con la aparición del miedo a salir de casa, lo que se ha denominado como el “Síndrome de la Cabaña“.
El psicólogo Gonzalo Espinoza nos explica cómo surge este problema y entrega algunos consejos para enfrentarlo.