Nosotras Mujeres

Alimentación saludable: cómo modificar la dieta en verano

Javiera Orellana
Fotografía: barnaclinic.com
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En este jueves 17 de enero, nuestra conductora Claudia Herrera, conversó con la nutricionista del Centro de Vida Saludable, Constanza Márquez, sobre cómo debemos modificar nuestra alimentación en verano, sin afectar a la salud por no cubrir las necesidades que el cuerpo requiere.

Nuestra expeerta también respondió interrogantes sobre, ¿cual es la porción recomendada para las humitas y pastel de choclo? Y ¿podemos comer sólo frutas y verduras en verano?

Revisa las recomendaciones en el siguiente bloque.

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