“Son los adultos quienes deben tener claro cuántos dulces deberían dar a los niños. Es una tema de disponibilidad. Es importante que ellos no tengan a la mano alimentos poco sanos”. Este es uno de los consejos que nos entrega Fernanda Carrasco, nutricionista del Centro de Vida Saludable de la Universidad de Concepción.
La profesional, además, nos muestra cómo incentivar el consumo de alimentos comúnmente resistidos por los pequeños, como son las legumbres.