En el Matinal Siempre Juntos conversamos en esta oportunidad con la psicólogainfanto juvenil y mujeres, Melissa Hinojosa, quien abordó los efectos de los incendios forestales en la salud mental.
La profesional explicó que se hace cada vez más preponderante el entregar una buena contención emocional a los niños que han sido afectados por esta traumética experiencia.
#MatinalSiempreJuntos | La psicóloga infanto juvenil, Melissa Hinojosa, nos explica la importancia de una adecuada comunicación con los hijos.
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— TVU (@TVU_television) February 22, 2023
Consejos a tener en cuenta:
- Procurar contención emocional, ya que es importante que perciban que están en un lugar seguro.
- Cuando lo requieran, explicarles lo que sucede. Esto debe ser con un relato simple que puedan entender, con palabras acorde a su edad y siendo cuidadosos con la información.
- Resguardarlos de imágenes y audios de noticias, evitando la sobrexposición a informaciones que aparecen a cada minuto.
- Informarse a través de canales y plataformas oficiales de instituciones y/o autoridades. Seguir las recomendaciones de los expertos.
- Que cada familia identifique sus redes de apoyo cercanas y dónde acceder por ayuda u orientación en caso de que la necesiten.
- Si la zona se ve afectada por el humo, se debe evitar practicar actividad física, y cuando sea necesario, cubrir nariz y boca con mascarilla o un pañuelo húmedo.
- Ante niños, niñas o adultos afectados; apoyar de forma no invasiva, escuchando y validando sus sentimientos y emociones. Es importante reconfortarlos y ayudarlos a estar en calma.
- Siempre es necesario permitir que los equipos especializados puedan realizar su trabajo. Se deben seguir sus instrucciones y facilitar sus labores en la emergencia.
Revisa aquí la entrevista completa:
