Este fin de semana se realiza el cambio de hora, lo que significa retrasar los relojes una hora para dar inicio al horario de invierno.
En nuestro Matinal Siempre Juntos conversamos con la psiquiatra UdeC y directora del Centro Cepia, Carmen Gloria Betancourt, para conocer los efectos del cambio de hora en nuestro organismo y qué podemos hacer para adaptarnos a esta modificación horaria.
#MatinalSiempreJuntos | La psiquiatra UdeC y directora del Centro Cepia, Carmen Gloria Betancourt, comenta los conflictos que representa el cambio de hora en nuestro organismo.
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— TVU (@TVU_television) March 29, 2023
