En un nuevo lunes de salud de nuestro Matinal Siempre Juntos, nos acompañó la nutricionista Pía Martínez, quien nos dio valiosa información acerca de la alimentación saludable para adultos mayores. Se suele decir que “somos lo que comemos” y, aunque no deja de ser una exageración para llamar la atención, es cierto que una correcta dieta aumenta tanto la longevidad como la calidad de nuestras vidas.