Para finalizar este lunes saludable de Matinal Siempre Juntos, recibimos la visita de Richard Cárcamo, profesor de Educación Física del Centro de Vida Saludable UdeC, quien nos enseñó los ejercicios más efectivo para cuidar y mantener un corazón saludable.
Si bien hay accidentes cardiovasculares que no tienen una respuesta concreta, la actividad física ayuda en demasía a evitar su ocurrencia.