Siempre Juntos

Aprende cuáles son las mejores posturas y cómo utilizar tu almohada para dormir bien

Equipo Digital
Fotografía: Contexto | Pexels
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En un nuevo lunes de salud en el matinal Siempre Juntos, nos visitó Nicolás Casaborne, kinesiólogo de la Unidad de Medicina del Personal del Hospital Regional Guillermo Grant Benavente de Concepción. Para un mejor dormir y el bienestar físico que eso conlleva, el profesional nos entregó recomendaciones acerca de las posturas y la utilización de la almohada.

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